目前分類:保養新知 (15)

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2011/04/20     記者王昱/台北報導 

你是否已經遵照專家和醫師的指示,認真做好美白及防曬保養,但肌膚仍舊像罩著一塊泛黃的塑膠布,汙濁暗沈呢?或是,明明已做足妝前保濕,但上妝後仍有卡粉或浮粉的問題?這時,請先別怪罪產品的效能不佳,請先想想,你去角質了嗎?肌膚要清透亮白,去角質的工作不可少!

人體的角質層28天會自然剝落,但長期熬夜、處於冷氣房等,會影響角質的循環代謝,無法完整剝落,使肌膚看起來粗糙、暗沈、沒有光澤,保養品也不易吸收,此時就需要借助一些方法來去除堆積的老廢角質。

臉部肌膚非常脆弱,去角質可不能隨隨便便,應選擇粒子細潤的比較適合,另外也不是用力搓揉就有效果,市面上不少產品都可以搓出屑屑,讓消費者誤認為角質,其實那只是化學成分,不但沒有去角質的效果,還有可能讓皮膚受傷。

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2011-04-21 記者:文/謝明玲

 

春寒料峭,天氣乍暖還寒變化大。如何掌握健康與飲食,才不容易感染疾病?

四月中旬的正午,溫度劃破三十度;但過幾天,冷鋒過境,又要帶來雷雨,溫度也要驟降十度。

 「春天後母面」,春天的天氣有如後母捉摸不定的情緒,不僅一週內長短袖常要隨時搭配交換,有時一天內也可能有十度的溫差。 

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夏肌降溫3樞要 

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  Anti-Acne 抗痘四重奏

 

高溫悶熱的夏季,不僅臉上狂冒油也特別容易冒痘痘,雖然致痘的原因十分廣泛,但總結來說,痘痘的形成大致可歸納為「出油」、「角化」、「細菌感染」、「發炎」四大因素及階段,只要一一突破致痘的四重因素,便能有效改善痘痘肌問題!

 

PART 1

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簡樸保養新「識」力

敗金女退燒

愈是不景氣的時候,愈需要建立正確而且簡單有效的保養觀念。在這一波金融海嘯來襲之前,過往向「拜金」靠攏的流行文化病毒,正以一種循環性的擴散方式,牽引人們進入過度負荷、焦慮不安、虛耗浪費的生活型態。而今,當「過度消費」已成為人們避之唯恐不及的戕害,化妝品業界也開始吹起了一陣回歸「簡樸」的保養風潮。

做法1

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  週期保養三部曲 28天的肌膚秘密

 

記者林欣若/台北報導

 

女人的肌膚狀態,會隨氣候、保養習慣、生活態度而改變,除了這些有形的變相,專屬於女人的肌膚秘密,還有生理期。肌膚代謝的週期約為28天,和女性生理期相當,若能掌握肌膚的週期變化,保養將事半功倍。

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    天氣忽冷忽熱,皮膚怎麼照顧?

      

        季節交替,最頭痛的是皮膚的水分與油度的掌控不易。冬霜常有太滋潤(偏油)的情況,不用,又有皮膚缺乏油脂保護的乾燥感。天氣索性熱起來,臉還會在三月泛油光呢!

先抓住氣候溫度的變化,毛孔裡的皮脂,在17℃以上,就能順利的液化流動,所以當確定全天的高低氣溫都高於17℃時,就可以不用再刻意擦太多具油脂滋潤感的乳霜了。尤其是油性肌膚者,更得斟酌使用的必要性。(皮膚的膚溫很表淺,與環境溫度相呼應)掌握用滋養霜的必要性,就不會有忽冷忽熱,臉又出油糊了妝的困擾。

氣溫若在17℃上下擺盪,那就打一點滋潤乳霜在前,水性精華液或水性凍膠在後,這樣較能整天保濕不泛油光。

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天冷時臉部容易乾燥暗沉,身體肌膚也一樣會粗糙無光澤,甚至因缺水而引發乾癢或老化長皺紋。多數人以為乾冷時就要盡量保濕、避免去角質,卻忽略若角質層過厚,不僅保濕成分無法吸收,也會使得肌膚更粗糙。成分專家吳珮瑄建議,去角質力適中,兼具保濕、修復的去角質產品,能在為肌膚更新的同時也注入保濕,可謂一舉兩得。

 

成分專家吳珮瑄表示,天冷時,細胞因體溫變低而使代謝變慢,造成角質層堆積,皮膚摸來粗糙,也易產生細屑。天冷也連帶會降低肌膚防禦力,增加敏感泛紅、乾癢機會,甚至出現老化細紋。此時除了要比夏天更認真擦乳液、做保濕,一周一次的身體去角質,也有助除去老廢角質。

 

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     對多數的人來說,毛孔越來越粗大,是錯誤的使用化妝品、不夠正確的保養、卸妝、清潔習慣造成的。所以,大多數的人,只要把【搶救毛孔粗大上篇】的提醒做的確實,就不會有毛孔粗大的煩惱。

   對那些根本不化妝、不重度保養的人(譬如男生)來說,搶救毛孔粗大上篇,根本沒幫到什麼忙。還必須有些積極的建議與作法才能改變毛孔粗大現況。

   外物「堵住」毛孔,造成的日漸粗大,指的是保養品、彩妝品、環境污垢。這很清楚,就是認真的作對卸妝、洗臉,外物務必清乾淨就對了。

 

   因為外物堵塞時間太久,所以內部皮脂代謝不出,造成的管路擠壓粗大,這也很明白,就是多作清潔敷臉、蒸臉疏通毛孔。

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「保養肌膚從清潔做起!」忽冷忽熱的季節,只會讓脆弱肌膚變得更為敏感,這時,肌膚保養應回歸到基礎面,從洗臉開始好好調理及呵護,唯有讓肌膚回到「零」的狀態,才能為後續保養做好基底。 

洗臉不只是清潔,更是保養的第一步,當你感覺臉愈洗愈乾時,小心!肌膚已經在發出警訊了。 

清潔不當,易引發後天性敏感肌

邁入冬季,空氣濕度降低,肌膚的保水度也跟著下降,此時若還使用清潔力過強的潔面產品,是會讓肌膚表面的保護屏障減弱,並引發泛紅、乾癢等問題,甚至加速肌膚老化。

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 「乾冷」時,皮膚的困擾比「濕冷」時多!連頭髮也會不聽話的飛揚起來。當穿脫身上的毛衣(當然不一定是毛衣)時,產生霹哩啪啦響聲時,就該知道,天氣偏乾冷喔!

        乾冷,最常見的就是身體乾癢(缺脂癢),臉緊繃、皺紋更是條條分明。一堆人,忙著找更滋潤、更高油度的乳霜往臉上身上擦。這樣做確實能舒緩緊繃乾燥一些。但其實,可以更經濟效率些喔!

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這是一封來自澳洲(香港朋友,目前居住在澳洲)的網友留言。我雖不願意去碰觸所有DIY族的保養問題,但千里之外的殷切求救信函,置之不理,於心何忍....。也期待網友們,從這封信中幫忙找到這個DIY配方上的問題,讓為數不少的DIY族更小心看待DIY保養品這件事。

給親愛的張麗卿老師

Really happy to learn about your passion and your professionalism in teaching!!  I’ve been learning a lot from your books and your blog!  Go for it!   Sorry that I’ve to use English in the posting, as I don’t know Chinese typing but only copy and paste.   Sorry for the inconvenience caused, please get back in Chinese, I can read Chinese 100%.  I’m so desperate now and I look forward to your help.

Some 6 months ago in Oct 2007, I attended a Skincare DIY Course and I made a peeling mask.  I’ve been suffering from allergy after ONLY one application.  Such allergies come every 2 or 3 weeks, appear on the same patches on my face, near the jaw, chin, forehead and the sides of the nose (NOT the eye and lip areas); I’m quite convinced that my “recurring” skin problem originated from the peeling mask , if not the acids.  As I applied on the very same parts of my face when I used the peeling mask the only one time, trying to stay away from the eye and lip areas.

Here’s the ingredients in the peeling mask (total yield Approx 60ml) :

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一般人總以為,所謂的保養就是挑選一些營養成份較高的保養品擦在臉上就是保養了,事實上,這是本末倒置的作法。寶貝肌膚從保養三步驟開始,然後再視肌膚的需求程度選擇補充性保養品,保養三步驟是:

1.清潔 : 保持皮膚的乾淨是最基本的保養項目,一定要將臉洗乾淨,才有美麗的皮膚
2.保濕 :洗完臉,皮膚的保濕因子會流失,所以用化妝水保持臉部的水份也讓皮膚有再次清潔的效果。
3.滋潤 : 用乳液或面霜提供皮膚的油份,讓皮膚的表皮形成保護膜。

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【秋冬皮膚保養】

雖說皮膚保養四季都不可缺,但冬天做保養的效果最佳,因為冬天紫外線較低,擦了保養品又比較好吸收,也沒有流汗、怕熱、過油等問題,所以如果能在冬天的幾個月好好休憩養生一下,到了春夏的時候也比較好處理哦!

 @保溼的重要   冬季氣候乾澀,臉部會有乾燥,緊繃,細紋,甚至脫皮等問題,很多人會在冬季擦大量含油脂的滋養產品,但卻忘了「保溼」,以至乾燥脫皮等現象持續產生。   

氣溫降低,大氣中的濕度下降,肌膚的水份分泌也會減少,若臉部皮膚粗糙,有脫皮、不易上妝等現象,笑起來有妝的痕跡,那就是缺水的徵兆了。   

熟齡女性的肌膚必需油脂與水份兩者並重,而油脂分泌較旺盛的年輕女性則需注意補充水份,保持皮膚的溼潤。如果你的臉上會長痘子,卻又會脫皮的話,就表示你的肌膚內油外乾,保濕工作沒做好了。

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我以QA的方式來解析曬後肌膚照顧的問題。

 

1.防曬有沒有辦法做到滴水不漏?

答案是:有辦法。

 

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